|
|
|
Zanimljivosti
Nagradni kviz znanja - HIV/AIDS
Povodom Svjetskog dana borbe protiv AIDS-a Hrvatski zavod za javno zdravstvo u okviru kampanje „Znanje Pobjeđuje“ organizira na web portalu hzjz.hr nagradni Kviz znanja HIV/AIDS s ciljem edukacije o prevenciji HIV/AIDS-a.
|
Zarazne bolesti
Informacije za roditelje koji su odabrali ne cijepiti dijete
Ako ste odabrali ne cijepiti svoje dijete, trebate biti svjesni rizika i odgovornosti. Odluka o odgodi nekih cijepljenja ili potpunom odbijanju cjepiva može biti rizična. Ovdje možete pročitati prijevod letka o cijepljenju koji je izradio Europski ured Svjetske zdravstvene organizacije.Molimo Vas da slijedite ove upute radi zaštite Vašeg djeteta, obitelji i drugih osoba.
|
Igraonica zdravlja
Put znanja - edukativna računalna igra
U okviru programa „Rad Centara za dobrovoljno, anonimno i besplatno savjetovanje i testiranje na HIV“, izrađena je edukativna računalna igru s ciljem informiranja i edukacije javnosti o zaštiti od HIV-a i drugih spolno prenosivih infekcija i važnosti očuvanja zdravlja. Pozivamo sve zainteresirane da provjere svoje znanje, obnove postojeće, ili nauče nove spoznaje. Znanje pobjeđuje!
|
Igraonica zdravlja
Toranj znanja – edukativna računalna igra
U okviru programa „Rad Centara za dobrovoljno, anonimno i besplatno testiranje na HIV“ izrađena je edukativna računalna online igra, koja uz zabavu pruža informacije o HIV/AIDS-u, drugim spolno prenosivim infekcijama i čuvanju zdravlja.
|
Igraonica zdravlja
Stop HIV/AIDS–znanje pobjeđuje! - edukativna računalna igra
U okviru programa „Rad Centara za dobrovoljno, anonimno i besplatno savjetovanje i testiranje na HIV“, izrađena je edukativna računalna online igra, kojoj je cilj kroz zabavan način pružiti sudionicima informacije o HIV-u, centarima za anonimno i besplatno savjetovanje i testiranje na HIV i načinima zaštite i čuvanja zdravlja.
|
Zarazne bolesti
Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?
Krpelji su sitne, nekoliko milimetara dugačke životinjice koje pripadaju skupini člankonožaca i paučnjaka. Važni su za zdravlje jer se hrane krvlju životinja i čovjeka i mogu prenositi neke zarazne bolesti, no na sreću samo mali broj krpelja nosi uzročnike bolesti. Kako bi mogli što ljepše i sigurnije odlaziti u prirodu, dobro je ponešto znati o tim malim životinjama, o rizicima koje one predstavljaju za ljude i načinima zaštite zdravlja.
|
Tjelesna aktivnost i zdravlje
Počeli upisi u školu trčanja za odrasle
Živite u začaranom krugu sjedenja i vožnje automobilom do radnog mjesta gdje opet sjedite satima i satima pred kompjuterom? Na kraju dana opet sjedate u automobil i vozite se doma gdje večeri provodite zavaljeni na kauču u dnevnom boravku? Prekinite začarani krug i upišite se u školu trčanja za početnike!
|
Zarazne bolesti
Cjepiva i cijepljenja - izjave stručnjaka
Svjedoci smo brojnih medijskih napisa pojedinaca, koji sebe često predstavljaju stručnjacima, a iznose u javnosti svoja pojedinačna i znanstveno neutemeljena mišljenja o štetnosti cijepljenja. Medijski su favorizirani i sustavno kontaktirani. Objavljivanje takvih dezinformacija vrlo je štetno i ugrožava provođenje jednog od najvažnijih javnozdravstvenih programa svake zemlje - zaštite zdravlja pučanstva cijepljenjem.
|
Osobe s invaliditetom
Međunarodni dan osoba s invaliditetom
Nakon što su Ujedinjeni narodi 3. prosinca proglasili Međunarodnim danom osoba s invaliditetom, Komisija za ljudska prava, u rezoluciji od 5. ožujka 1993., pozvala je zemlje članice da ističu obilježavanje tog datuma kako bi se postigla jednakost u ostvarivanju ljudskih prava i sudjelovanju osoba s invaliditetom u društvu.
|
Osobe s invaliditetom
Rezultati natječaja "Kreativnost osoba s invaliditetom"
Povodom Međunarodnog dana osoba s invaliditetom naš portal je organizirao natječaj "Kreativnost osoba s invaliditetom". Cilj natječaja je pokazati čitateljima kreativne sposobnosti osoba s invaliditetom te na taj način pridonijeti izjednačavanju mogućnosti za ovaj posebice vulnerabilni dio populacije. U natječaju je sudjelovalo 28 umjetnika sa više od 100 raznih radova.
|
Zarazne bolesti
Spolne bolesti – više znanja, opasnost od zaraze manja
Spolno prenosive bolesti (SPB), kao što ime kazuje, prenose s čovjeka na čovjeka spolnim kontaktom. Izuzetno rijetko infekcija se može prenijeti i nespolnim putem (npr. kontaminiranim predmetima). Širenju bolesti pogoduju učestalo mijenjanje partnera, loši socijalni i higijenski uvjeti, migracija stanovništva, suvremen način življenja, ali i nedostatak spolne edukacije i kulture.
|
Zanimljivosti
1.12. - HIV/AIDS dan
Svjetski dan borbe protiv HIV/AIDS-a obilježava se od 1988. godine, na inicijativu Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) prvog dana u mjesecu prosincu s ciljem podizanja svijesti javnosti o toj bolesti, iskazivanja solidarnosti prema oboljelima, utjecanja na smanjenje stigme i diskriminacije i skretanja pozornosti na opasnosti koje donosi rizično ponašanje i širenje pandemije HIV-a. Time se svake godine usmjerava pažnja na taj globalni javnozdravstveni problem.
|
Zanimljivosti
Važno je kretati se!
Kretanje je izuzetno važno za zdravlje, za psihu, za radostan i vedar odnos prema životu. Krećite se svakog dana najmanje 30 minuta, onako kako vam najviše odgovara i najbolje se uklapa u vaš dnevni ritam. Hodajte! Možete umjereno, ili pak „oštro“ hodati. Važno je kretati se!
|
Zarazne bolesti
Odgovori na pitanja o gripi (povijest, simptomi, cijepljenje
Gripa je akutna virusna bolest dišnih putova. Ubraja se u kapljične infekcije. Uzrokuje ju jedan od triju virusa gripe (A, B i C). Ne treba je olako shvatiti – to je ozbiljna bolest koja može izazvati sve moguće komplikacije. Premda je gripa ozbiljna bolest, nema razloga za paniku, najvažnije je pridržavati se liječničkih savjeta i preležati gripu.
|
Okoliš i zdravlje
Plastična ambalaža
Posljednjih dana primamo e-mail o plastičnoj ambalaži koji bez provjere u istinitost prosljeđujemo dalje. Iznosimo činjenice je li se zaista trujemo!
|
Zdravo srce
Vrijeme je za promjene - krećite se!
Najčešća opravdanja za nekretanje su nam da nemamo vremena, puno radimo, nemamo novaca. Svakodnevno ugrožavamo ono što nam je najvrednije, a to je naše zdravlje. Slabo se krećemo, jedemo ono što stignemo, kasno dolazimo kući, nemamo vremena za sebe. S obzirom na podatke da 40% Zagrepčana ima prekomjernu težinu, vrijeme je za promjene!
|
Zarazne bolesti
Upute za čuvanje zdravlja na putovanju
Svako putovanje mijenja uvjete okoline na koje smo navikli, i zato je povezano s određenim zdravstvenim rizicima. To pogotovo vrijedi u današnje vrijeme, kada postoje mogućnosti brzog putovanja i u najudaljenije dijelove Zemlje. No ne mora se odmah raditi o tropskim bolestima. Čak ako putujete u neku od susjednih zemalja, na putovanjima smo često podložniji bolestima. Prije odlaska na put potrebno je informirati se o mogućim rizicima koje ono donosi te provesti preventivne zaštitne mjere.
|
Zanimljivosti
Nagradni kviz znanja - Sigurno u prometu!
Povodom obilježavanja početka „Desetljeća sigurnosti u cestovnom prometu“ 11. svibnja 2011. godine, portal www.zdravlje.hr pokreće nagradni kviz «Sigurno u prometu!» Kviz je namijenjen svima koji žele provjeriti svoje znanje o sigurnosti u prometu i onima koji na tu temu žele naučiti nešto više.
|
Zanimljivosti
SUNČAJMO SE OPREZNO !
Europska komisija donijela je preporuku radi uklanjanja zabluda vezanih za sigurno sunčanje jer je sve veći pobol od raka kože u populaciji.
|
Tjelesna aktivnost i zdravlje
Zajedničkim snagama Trčimo za Japan
„Društvo športske rekreacije Aktivan život“, „Atletski klub Sljeme“ i „Atletski klub Veteran“ zajedno s tvrtkama Toyota Croatia i Zagrebačkim holdingom pozivaju sve ljubitelje trčanja na dobrotvornu utrku Trčimo za Japan koja će se održati 02.travnja u 11 sati na lokaciji parka Bundek. Sva sredstva prikupljena za utrku doniraju se stradalima od potresa i tsunamija u Japanu.
|
Hrana
Zamrzavanje hrane , prednosti i pogreške
Je li hrana koja je zamrznuta i sigurna, pitanje je koje se svake godine postavi nekoliko puta putem medija ali i od zabrinutih potrošača. Konfuzija nastaje iz činjenice nepoznavanja procesa zamrzavanja, promjena koje nastaju kao i činjenice da potrošači trebaju biti upoznati s time . Evo nekih informacija o tome koliko je zamrzavanje hrane sigurno .
|
Osobe s invaliditetom
Međunarodni dan svjesnosti o mucanju
Međunarodni dan svjesnosti o mucanju (International Stuttering Awareness Day – ISAD) obilježava se 22. listopada s ciljem podizanja svjesnosti o izazovima s kojima se osobe koje mucaju suočavaju. Zajednički ga obilježavaju osobe koji mucaju i njihove obitelji te stručnjaci, logopedi i drugi – nastavnici, istraživači i kliničari, koji se bave mucanjem. Tako ISAD predstavlja okosnicu u građenju humanijeg, pravednijeg i suosjećajnijeg svijeta za miljune osoba koje mucaju.
|
Zanimljivosti
Promicanje zdravlja putem Interneta: Nagradni kvizovi
U Sklopu Drugog Kongresa preventivne medicine i unapređenja zdravlja s međunarodnim sudjelovanjem, koji se održava od 13.-16. listopada 2010. u Zagrebu prezentiran je internet portal Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo zdravlje.hr., s posebnim naglaskom na interaktivne edukativne sadržaje.
|
Zloćudne bolesti
DAN OSOBA SA STOMOM-DOĐITE, SAZNAJTE ZA SVOJE ZDRAVLJE!
U Hrvatskoj se već dvije godine provodi Nacionalni program rane dijagnostike raka debelog crijeva. Osobama u dobi 50-75 godina života na kućne adrese šalje se test na skriveno krvarenje u stolici i u slučaju pozitivnog nalaza dogovara im se kolonoskopija za koju dobiju kupovnicu (uputnicu) i recept za sredstvo za čišćenje s uputom. Pretragom se može otkriti rak debelog crijeva u čim ranijoj fazi, kao i polipi koji tek potencijalno, ako se ne uklone mogu postati zloćudni. Testirajte se!
|
Zanimljivosti
Natječaj “Vrt i zdravlje”
Znamo li zbog čega mnogi
ljudi nakon posla, iz hobija, rade u vrtu ili njeguju svoje
biljke u sobnim teglama? Privlači li osjećaj smirenja,
promatranja prirodnih boja ili neizostavni optimizam kad se
slobodno prepusti biljkama?Pružite priliku sebi i ovdje ispričajte, čitajte i naučite iskustva drugih o vrtlarenju.
|
Zanimljivosti
Rezultati nagradnog foto natječaja Zdravlje u slici 2010
Pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi portal Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo zdravlje.hr pokrenuo je natječaj "Zdravlje u slici 2010" s ciljem poticanja komunikacije sa svima koji žele progovoriti o zdravlju. Na natječaj su pristgle 34 fotografije na kojima su autori kroz oko objektiva prikazali svoju viziju zdravlja.
|
Zanimljivosti
Pobijedi HIV i druge spolne infekcije!–edukativna igra
Dragi korisnici portala zdravlje.hr, za Vas smo kreirali novu internetsku igru o HIV-u i drugim spolno prenosivim infekcijama kojom Vas želimo podsjetiti da je s više znanja mogućnost zaraze manja. Igra kroz zabavan način pruža sudionicima pristup informacijama kojima će steći znanje i povećati svijest o brizi za svoje opće i reproduktivno zdravlje.
|
Zanimljivosti
Humanitarna akcija škole u bolnici
Nastavnici osnovne škola "Ivana Gorana Kovačića" već 18 godina brinu za obrazovanje malih bolesnika koji su na liječenju u bolnici na Šalati. Osim redovnih aktivnosti, vode i projekt "Djeca za djecu" kojim se nastoji poboljšati bolničke uvjete i pridonijeti humanizaciji liječenja djece. Prije 5 godina potaknuli su akciju izrade i prodaje kalendara kojeg slikaju djeca polaznici te «škole u bolnici».
Ovi kalendari su vrlo maštoviti i svake godine ugodno nas iznenađuju. Pridružimo se akciji!
|
Zarazne bolesti
Virusni hepatitisi
Virusni hepatitis je upalna bolest jetre uzrokovana hepatotropnim virusima tj. virusima koji imaju poseban afinitet prema jetrenom tkivu. Klinička slika i ishod liječenja bitno ovise o vrsti virusa, ali i o stanju domaćina. Danas je poznato najmanje pet takvih virusa, a još nekoliko je u fazi ispitivanja i pobližeg određivanja.
|
Zarazne bolesti
HIV/AIDS
Sindrom stečene imunodeficijencije (AIDS) je uznapredovali stadij infekcije virusom humane imunodeficijencije (HIV-om), koji napada obrambeni sustav organizma s posljedičnim razvojem specifičnih zaraznih i malignih bolesti. Prema procjeni SZO-a u svijetu je oko 33 milijuna ljudi zaraženih HIV-om. U Hrvatskoj je u razdoblju 1986.- 2008.g. registrirano 732 osoba kojima je dijagnosticirana HIV infekcija, od kojih je 289 razvilo AIDS i 156 umrlo.
|
Zanimljivosti
OSMJEH
OSMJEH - savjetovalište za neurorizičnu djecu je otvoreno!
Hrvatsko društvo za optimalizaciju razvoja neurorizične djece je nevladina i neprofitna organizacija koja je osnovana 2005. god.
|
Hrana
Smeđi šećer ili meki smeđi šećer, ima li razlike?
Kontroverze koje se odnose na proizvod naziva „smeđi šećer“ mogu se naći na raznim forumima , stručnim i manje stručnim člancima na web-u. Isto je izazvalo nekoliko interesantnih polemika i na nacionalnoj televiziji , dnevnim novinama pa i u novinama specifičnog područja obajavljivanja . Upravo zbog ovog potonjeg potrebno je razjasniti nekoliko zabluda koje se navode u članku potonjih novina.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan darivatelja krvi
U povodu Svjetskog dana darivatelja krvi Hrvatski zavod za javno zdravstvo je u suradnji s Hrvatskim zavodom za transfuzijsku medicinu organizirao akciju darivanja krvi.
|
Zdravo srce
Svjetski dan nepušenja
S ciljem suzbijanja pušenja kao glavnog izbježivog čimbenika rizika za nastanak niza bolesti koje su uzrok prijevremenog umiranja, Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 31. svibnja Svjetskim danom nepušenja. Svake godine taj dan je širom svijeta posvećen različitim preventivnim aktivnostima.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan zdravlja
Spasimo živote! Osigurajmo sigurnost bolnica u kriznim stanjima!
Kada dođe do kakvog izvanrednog hitnog stanja ili kada izbije katastrofa, većina života obično je izgubljena ili sačuvana neposredno nakon nesreće.
|
Zarazne bolesti
24. ožujak - Svjetski dan borbe protiv tuberkuloze
Tuberkuloza - drevna bolest za koju smo vjerovali da će nestati, i danas u svijetu odnosi milijune života. Prema podacima SZO, u svijetu godišnje od ove bolesti oboli 8 mil. ljudi, a umre oko 3 mil. Poseban problem je i pojava multirezistencije uzročnika na lijekove. Svi zdravstveni radnici koji skrbe za oboljele od tuberkuloze su heroji u borbi protiv ove bolesti. Bez njih ne bismo postigli dobre rezultate u provođenju protutuberkuloznih mjera, niti možemo očekivati uspjeh u budućnosti.
|
Osobe s invaliditetom
Kliničke osobitosti i praćenje djece sa sindromom Down
Čovjekovo tijelo izgrađeno je otprilike od trilijun stanica koje uglavnom sadrže 46 kromosoma. Djeca rođena sa sindromom Down (SD) imaju u svojim stanicama jedan kromosom (broj 21) više. Uzroci nerazdvajanja kromosoma u klasičnom tipu trisomije 21 još se istražuju. Za sada je jedini poznati rizik dob majke.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan borbe protiv raka
Rak se danas ubraja među vodeće uzroke smrti u svijetu. Prema procjenama SZO, od raka će bez intervencije, umrijeti 84 milijuna ljudi u razdoblju od 2005. do 2015. godine.
U Hrvatskoj, zloćudne novotvorine drugi su uzrok smrti stanovništva, odmah iza bolesti krvožilnog sustava.
|
Zdravlje djece i mladih
Sigurnost djece i mladih u prometu
Ozljede u prometnim nesrećama vodeći su uzrok smrti i invaliditeta djece i mladih u većini zemalja svijeta. U Hrvatskoj su prometne nesreće jedan od važnih javnozdravstvenih problema zbog visokog udjela u ukupnoj smrtnosti i pobolu, posebno kod djece i mladih osoba.
|
Osobe s invaliditetom
Međunarodni dan osoba s invaliditetom
3. prosinca je Međunarodni dan osoba s invaliditetom. Ovo godine obilježiti će se, između ostalog, Okruglim stolom u organizaciji Povjerenstva Vlade Republike Hrvatske za osobe s invaliditetom i Ministarstva obitelji, branitelja i međugeneracijske solidarnosti.
|
Okoliš i zdravlje
Dan čistih ruku
Higijena ruku je osobito važna jer se prljavim rukama i neposrednim ili posrednim kontaktom preko predmeta ili materijala s kojima one dolaze u doticaj šire mnoge zaraze.
|
Osobe s invaliditetom
Obilježen dan multiple skleroze
Savez društava multiple skleroze Hrvatske (SDMSH) i Društvo multiple skleroze grada Zagreba (DMSZG) centralno su obilježili 26. rujna - nacionalni Dan multiple skleroze, predstavljanjem novih prostorija Udruge koje su otvorene na adresi Trnsko 34.
|
Zanimljivosti
Međunarodni dan starijih osoba
Međunarodni dan starijih osoba, koji su proglasili UN, pod sloganom "Stariji ljudi kao nova snaga za razvoj", obilježava se u cijelom svijetu da bi se naglasila važnost osiguravanja životne sredine koja se može prilagoditi potrebama i sposobnostima stanovnika treće dobi.
|
Osobe s invaliditetom
Građanskom inicijativom do bolje pristupačnosti
U savjetovalište za osobe s invaliditetom, u travnju 2008. godine, pristiglo je pismo čitateljice o potrebi poštivanja pristupačnosti javnim ustanovama za osobe s invaliditetom s posebnim naglaskom na ulazak u domove zdravlja. Kao jedan od primjera naveden je problem ulaska u Dom zdravlja željezničara u Zagrebu, Grgura Ninskog 3.
|
Osobe s invaliditetom
"Žene i multipla skleroza"
Od 3. – 5. listopada 2008. godine u Selcu će se, u organizaciji Saveza društava multiple skleroze Hrvatske, održati VII. Simpozij pod nazivom: „Žene i multipla skleroza“. Skup će se održati pod visokim pokroviteljstvom Predsjednika RH gosp.Stjepana Mesića.
|
Zanimljivosti
Nagradni kviz znanja Zaštita od velikih vrućina i zdravlje
Izloženost visokim temperaturama okoliša može uzrokovati zdravstvene poremećaje. Stoga je korisno znati kako očuvati zdravlje u velikim vrućinama. Portal www.zdravlje.hr Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo 28. srpnja pokreće nagradni online kviz "Zaštita od velikih vrućina i zdravlje, s ciljem edukacije o važnosti zaštite od prekomjernog opterećenja organizma visokom temperaturom iz okoliša. U nagradnom kvizu moći ćete sudjelovati do 15. rujna 2008.
|
Zanimljivosti
Nagradni kviz "Zaštita od sunca i zdravlje"
Portal zdravlje.hr Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pokrenuo je nagradni online kviz "Zaštita od sunca i zdravlje", s ciljem educiranja o važnosti zaštite od prekomjernog izlaganja sunčevim zrakama, kako bi sačuvali zdravlje. U nagradnom online kvizu moći ćete sudjelovati do 15. srpnja 2008.
|
Zanimljivosti
Presađivanje organa – novi život na dar
Presađivanje ili transplantacija organa danas je širom svijeta prihvaćena i uspješna metoda liječenja bolesnika kod kojih je došlo do nepovratnog zatajenja funkcije organa, a za neke organe kao jetra, srce i pluća to je ujedno i jedina metoda liječenja. Uspješno presađivanje, i kada nije od vitalnog značaja, doprinosi poboljšanju kvalitete života primatelja. Presađivanje organa stoga zahtijeva široku podršku i obaviještenost javnosti o važnosti darivanja organa nakon smrti u svrhu liječenja.
|
|
|
Zanimljivosti
Svjetski dan borbe protiv hipertenzije
Svjetska hipertenzivna liga, Međunarodno društvo za hipertenziju i brojna nacionalna društva i ove godine organiziraju aktivnosti kojima žele ukazati na rastući problem hipertenzije u svijetu. Naime, premda je u stručnim i znanstvenim krugovima dobro poznato kako je hipertenzija glavni nezavisni čimbenik koronarne bolesti i cerebrovaskularnog inzulta svijest opće populacije još nije dovoljna. Jedan od bitnih razloga je što je hipertenzija podmukla i dugo bezbolna bolest.
|
|
|
Zanimljivosti
Zdravlje i internet
Internet se kao globalna mreža računala pretvorio u moćno komunikacijsko sredstvo koje omogućuje pristup i prijenos informacija iz cijelog svijeta, s vrlo jednostavnim pristupom. Veliki broj ljudi traži odgovore na brojna medicinska pitanja na internetu, a portali sa savjetima o zdravom načinu života i ostalim medicinskim sadržajima sve su popularniji. No važno je znati naći kvalitetne i provjerene informacije o zdravlju, te ne zaboraviti da one nikako ne mogu zamijeniti posjet liječniku.
|
Osobe s invaliditetom
Udruga OKO i Zagrepčani za djecu s invaliditetom
Udruga OKO uz prijateljsku pomoć djece na liječenju na odjelu pedijatrije KBC Rebro, te uz podršku i pratnju Kluba korisnika terapijskih pasa i Hrvatske zajednice za Down sindrom, organizira:
druženje sa Zagrepčanima u
subotu, 26.4.2008. na
Cvjetnome trgu, od 09.00 do 14.00 sati
|
Zanimljivosti
Nagradni natječaj „PRESTANI PUŠITI I POBIJEDI 2008.“
Hrvatski zavod za javno zdravstvo po osmi put organizira nagradni natječaj „Prestani pušiti i pobijedi“, pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi, nastojeći potaknuti pušače da se riješe te nezdrave navike i učine nešto za svoje zdravlje. Prijave traju od 18. travnja do 02. svibnja, a od prijavljenih se očekuje da se suzdrže od pušenja četiri tjedna, od 02.5. do 30.5.2008.
|
|
|
Osobe s invaliditetom
Kako osigurati pristupačnost za osobe s invaliditetom?
U savjetovalište za osobe s invaliditetom pristiglo je pismo čitateljice o potrebi poštivanja pristupačnosti javnim ustanovama za osobe s invaliditetom s posebnim naglaskom na ulazak u domove zdravlja. Kao jedan od primjera naveden je problem ulaska u Dom zdravlja željezničara u Zagrebu, Grgura Ninskog 3. Rampa za osobe s invaliditetom postoji no pristup joj je uglavnom zakrčen parkiranim automobilima. U nastavku teksta je zamolba čitateljice s ciljem mogućeg rješavanja postojećeg problema.
|
Hrana i zdravlje
Hrana i zdravlje
Kada se postavi pitanje « što je to hrana ? « rijetko se nailazi na potpuno identične odgovore ljudi a posebno u različitim podnebljima, kulturama i vjeri.
|
Zarazne bolesti
Cijepljenje
Cijepljenje je unošenje antigena u organizam sa svrhom stvaranja protutijela, koja će pri susretu sa mikroorganizmom od kojega potiče cjepivo, spriječiti razvoj bolesti.
Antigeni su specifična strana tijela koja izazivaju imunološki odgovor organizma. U cjepivima su antigeni najčešće dijelovi mikroorganizama, cijeli mrtvi ili oslabljeni mikroorganizmi.
Protutijela su proizvodi limfocita, obrambenih stanica organizma, koja ciljano uništavaju mikroorganizme.
|
Zanimljivosti
Spriječite mučninu i povraćanje uzrokovane kemoterapijom
Informativno-edukativna akcija Hrvatske lige protiv raka
U Hrvatskoj svake godine preko 20.000 građana oboli od nekog oblika karcinoma, a njihov ukupan broj posljednjih godina stalno se povećava. Oko 70 – 80% oboljelih u nekoj fazi bolesti iskusi mučninu i povraćanje, što značajno pogoršava njihovu kvalitetu života, kao i njihovo zdravlje.
|
Zanimljivosti
Bowen terapija
Bowen terapija je noviji oblik terapije kojim se služi sve veći broj fizioterapeuta, kiropraktičara i osteopata diljem svijeta.
Bowen terapija koristi seriju jednostavnih i nježnih pokreta preko mišića i vezivnog tkiva. Postupci su vrlo učinkoviti u omogućavanju balansiranja različitih tegoba mišićno-koštanog i živčanog sustava, te različitih kroničnih stanja.
|
Zanimljivosti
Prijavi se na foto-natječaj i osvoji digitalni foto-aparat
Portal zdravlje.hr pokreće natječaj "Zdravlje u slici 2008" s ciljem poticanja komunikacije sa svima koji žele progovoriti o zdravlju. Budite kreativni i pokažite kako vi vidite zdravlje kroz objektiv vašeg foto-aparata. Neka vaša slika pokaže: zašto i kako sačuvati zdravlje, kako ga unaprijediti, koliko zdravlje vrijedi i kako ulagati u zdravlje. Svojom fotografijom potaknite druge na razmišljanje o zdravlju, pokažite da je zdravlje „in“.
|
|
|
Zanimljivosti
Masaža za bebe
Svi mi spontano dodirujemo svoje bebe pokazujući im na taj način da ih volimo. Dodir je prvo čulo koje se razvije i obično posljednje počinje slabiti. Roditelji miluju svoje bebe prije spavanja ili ih pomiluju po licu kada su uznemirene. Poseban oblik dodira koji se pokazao izuzetno djelotvornim je masaža za bebe. Pored fizičke, masaža donosi i emocionalnu korist i za roditelje i za bebu. To je divan način da od najranijih dana započne dugotrajna veza puna ljubavi između Vas i Vašeg djeteta.
|
Zarazne bolesti
Povišena tjelesna temperatura - vrućica
Povišena tjelesna temperatura – vrućica nije bolest sama za sebe, nego znak bolesti. Može se javiti kod različitih bolesti i stanja, a gotovo uvijek se javlja u zaraznim bolestima. Većinom prođe bez komplikacija, no uvijek je potrebno pratiti bolesnika, i ako postoji i najmanja sumnja da je moguće riječ o stanju ili bolesti koje mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, potrebno je odmah otići liječniku.
|
Zanimljivosti
Dan dobrovoljnih darivatelja krvi
25. listopada u Hrvatskoj se obilježava Dan darivatelja krvi. Toga dana želi se zahvaliti svim darivateljima na njihovoj humanosti i plemenitosti, te podsjetiti javnost koliko je darivanje krvi važno u spašavanju ljudskih života.
|
Zanimljivosti
Hrvatski dan ljekarni
Ljekarne u Hrvatskoj ove će godine, po uzoru na mnoge europske zemlje, prvi puta obilježiti svoj dan i to 29. listopada. Taj je datum odabran prema prvom pisanom spomenu ljekarne na prostoru Hrvatske, u Trogiru,
29. listopada 1271.
|
Zanimljivosti
Buka i trudnoća-opasnost oštećenje sluha novorođenčeta?
Buka ili preglasna muzika je uzrok oštećenja sluha izloženih osoba bilo da je riječ o onima koji su tome izloženi na poslu ili u slobodno vrijeme. Manje je poznato kakve učinke može imati izloženost trudnice prekomjernoj buci, i kakve sve posljedice mogu biti po dijete.
|
Zanimljivosti
Nagradni kviz - Sigurno u prometu!
Portal www.zdravlje.hr pokreće nagradni kviz «Sigurno u prometu!» Kviz je namijenjen svima (posebno djeci školske dobi) koji žele provjeriti svoje znanje o sigurnosti u prometu i onima koji na tu temu žele naučiti nešto više.
|
Osobe s invaliditetom
Zapošljavanje osoba s invaliditetom
U Zadru će se 13. i 14.09.2007. održati 3.stručni skup:"Aktualnosti i perspektive zapošljavanja osoba s invaliditetom u duhu Konvencije o pravima osoba s invaliditetom".
Pokrovitelj skupa je Potpredsjednica Vlade Republike Hrvatske i ministrica obitelji, branitelja i međugeneracijske solidarnosti Jadranka Kosor.
|
Osobe s invaliditetom
"Ispravno postupanje s djetetom"
Udruga roditelja djece s oštećenjem vida i dodatnim poteškoćama u razvoju "OKO", u suradnji s eminentnim stručnjacima, izradila je priručnik "Ispravno postupanje s djetetom – baby handling". Štampanje je financiralo Ministarstvo zdravstva i soc. skrbi.
|
Zanimljivosti
Vrtna terapija
Mnogi rade u vrtu da bi uzgojili vlastito voće i povrće. Drugima je cilj atraktivan cvjećnjak koji privlači poglede i uljepšava kuću. Neki rade iz zabave. No jeste li znali da se poslovi u vrtu koriste i u liječenju i rehabilitaciji mnogih bolesti ? A i zdravima je rad u vrtu ljekovit: opušta i oslobađa od stresa, a rad u vrtu na svježem zraku kao oblik tjelesne aktivnosti čuva naše srce i krvne žile i smanjuje rizik od srčanih i mnogih drugih kroničnih bolesti.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan nepušenja
S ciljem suzbijanja pušenja kao glavnog izbježivog čimbenika rizika za nastanak niza bolesti koje su uzrok prijevremenog umiranja, Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 31. svibnja Svjetskim danom nepušenja. Svake godine taj dan je širom svijeta posvećen različitim preventivnim aktivnostima.
|
Zanimljivosti
Knjiga Prihvatimo različitosti, odbacimo predrasude
U današnje vrijeme duševne bolesti i poremećaji nažalost su u porastu i sve se više pažnje polaže na očuvanje i unapređenje mentalnog zdravlja. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo poremećaji mentalnog zdravlja zbog relativno visoke prevalencije, često kroničnog tijeka, kao i početka u adolescenciji i mlađoj odrasloj dobi, predstavljaju jedan od prioritetnih javno-zdravstvenih problema u Hrvatskoj.
|
Okoliš i zdravlje
Ugriz zmije
Vrijeme je sve intenzivnijeg boravka u prirodi, planinarenja, odlaska na more... uz uživanje u svim tim blagodatima, neke činjenice treba imati na umu. Jedna od njih su zmije, koje također traže svoje mjesto pod suncem. Pročitajte kako što uspješnije realizirati naš zajednički suživot. A ako zmija ugrize, dobro je znati što nam je činiti.
|
Zanimljivosti
Festival zdravlja
Besplatna dijagnostika, savjetovanje, predavanja, radionice, nagradne igre za posjetitelje prvog Festivala zdravlja od 20. do 22. travnja u Zagrebu.
|
Voda za piće
Kakvu vodu pijemo u Hrvatskoj?
U Hrvatskoj se vodom javne vodoopskrbe služi oko 80%građana, a predviđa se da će taj postotak u 2015. godini iznositi 94% , što bi Hrvatsku približilo prosjecima zemalja EU. Hrvatska se po bogatstvu i dostupnosti vodnih izvora po stanovniku nalazi na petom mjestu u Europi, a na 42. u svijetu. Jedna je od rijetkih zemalja koja i u Europi i u svijetu koja ima značajne rezerve neonečišćene pitke vode.
|
Turizam i zdravlje
Wellness
Pojam wellnessa prvi puta se spominje davne 1961. godine u knjizi "High level wellness" dr. Halbert L. Dunna, koji je na taj način spojio pojmove well-being (dobro-biti) i fitness (biti u formi). Izraz wellness danas predstavlja filozofiju, instituciju i pokret, vezanu za tijelo i duh. Wellness se veže uz mnoga područja ljudskog djelovanja, među kojima su turizam, medicina, arhitektura, sport itd.
|
Nezarazne bolesti
Humanitarna akcija škole u bolnici
Nastavnici osnovne škola Ivana Gorana Kovačića već 16 godina brinu za obrazovanje malih bolesnika koji su na liječenju u bolnici na Šalati. Osim redovnih aktivnosti, vode i projekt "Djeca za djecu" kojim se nastoji poboljšati bolničke uvjete i pridonijeti humanizaciji bolničkog tretmana djece. Prije 3 godine potaknuli su akciju izrade i prodaje kalendara kojeg slikaju djeca polaznici te «škole u bolnici».
|
Zarazne bolesti
Zaraza Norwalk virusom
Akutne bolesti probavnog trakta su vrlo učestale u cijelom svijetu. Procjenjuje se da godišnje 5 milijuna djece mlađe od 5 godina umre od akutnog proljeva. Većina tih bolesti uzrokovana je virusnim infekcijama, koje često ostaju nedokazane.
|
Osobe s invaliditetom
Moderni pristupi cerebralnoj paralizi u dječjoj dobi
Udruga roditelja djece s oštećenjem vida i teškoćama u razvoju „OKO“ i Akademija za razvojnu rehabilitaciju povodom međunarodnog dana invalida i 5-godišnjice djelovanja udruge „OKO“, organiziraju stručni skup za roditelje i stručnjake na temu „Moderni pristupi cerebralnoj paralizi u dječjoj dobi“.
|
Hrana
Jod i zdravlje
Jodiranje soli čuva mentalno zdravlje dojenčadi i sprječava pojavu gušavosti kod ljudi.
|
Osobe s invaliditetom
Škola za voditelje udruga invalida
U Zagrebu je od 25.10. do 27.10.2006., u organizaciji Hrvatskog saveza udruga tjelesnih invalida, održana Škola za voditelje udruga osoba s invaliditetom. Škola je održana pod motom: "Znanjem do bolje kvalitete života osoba s invaliditetom".
|
Zdravlje na radnom mjestu
Europski tjedan sigurnosti i zdravlja na radu
SIGURNI POČETAK – KAMPANJA ZA OČUVANJE ZDRAVLJA MLADIH RADNIKA - U rujnu je pod pokroviteljstvom Europske Unije i Europske agencije za sigurnost i zdravlje na radu započela kampanja «Sigurni početak» namijenjena unaprjeđenju zaštite zdravlja i sigurnosti na radu 75 milijuna mladih ljudi širom Europe.
|
Zanimljivosti
Zdravstveno osiguranje učenika i studenata nakon školovanja!
Prijavite se na vrijeme u Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje da ne izgubite pravo na zdravstveno osiguranje! - Vrijeme je završetka školske godine i upisa u srednje škole i na fakultete. Mnogi od učenika neće nastaviti školovanje bilo da su ga završili ili su iz bilo kojeg razloga prekinuli školovanje. -
|
Zdravo srce
Planinarenje na velikim nadmorskim visinama
Oko 100 miliona ljudi godišnje, širom svijeta, planinari na nadmorskim visinama oko i preko 2000 metara. 60% njih je starije od 40 godina, a čak 15% starije je od 60 godina.
Zasigurno se određen broj ljudi i iz Hrvatske sprema provesti godišnji odmor u nekim visokim planinskim lancima Europe ili šire. Prije polaska bilo bi dobro razmisliti o podacima i preporukama ovog članaka.
|
Zanimljivosti
Izlaganje suncu, zaštita od sunca i vitamin D
Istraživanja su pokazala da 5 minuta provedenog na suncu, sa 5% izloženog tijela, 2 ili 3 puta tjedno može osigurati dovoljnu količinu vitamina D koje organizam treba za zaštitu zdravlja kostiju i zuba i za prevenciju nekih bolesti koštanog tkiva. Više od 20 minuta provedenog na suncu ne povećava dobre učinke vitamina D, a rizik oštećenja kože povećava se s količinom vremena izloženosti sunčevim zrakama.
|
Okoliš i zdravlje
Zeleni tjedan 2006 – Biološka različitost je život
Europska Unija obilježava Zeleni tjedan (Green Week) od 30. svibnja do 2. lipnja. Pod motom Biološka različitost je život, Zeleni tjedan je ove godine posvećen nastojanju očuvanja biološke raznolikosti – promjenom našeg ponašanja- kroz četiri glavne komponente. To su: biološka raznolikost kao globalni pojam, gospodarenje prirodnim izvorima, prostor za prirodu i biološka raznolikost i društvo.
|
Nezarazne bolesti
PRESTANI PUŠITI I POBIJEDI!
Pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi, a u organizaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo Republika Hrvatska pridružuje se i ove godine međunarodnom natječaju “Prestani pušiti i pobijedi” (Quit & Win).
|
Zanimljivosti
Dojenje može smanjiti rizik od šećerne bolesti
Dojenje je najbolji način kojim se djetetu osiguravaju optimalne hranjive tvari i povoljni učinci na zdravlje. Pozitivno utiče i na zdravlje majke. Pored brojnih poznatih prednosti, nova istraživanja su pokazala da dojenje može smanjiti rizik oboljevanja majke od šećerne bolesti tipa 2.
|
Zanimljivosti
Samoliječenje - da, ali uz oprez
Samoliječenje ili automedikacija je uzimanje lijekova bez savjeta liječnika. Poželjna je ako se lijek može uzimati bez neprihvatljiva rizika, no treba je ograničiti na suzbijanje simptoma kraćeg trajanja i na lijekove čije su granice sigurnosti i neškodljivosti prilično velike. Aktivna briga o zdravlju trebala bi biti stil života, no liječenje se ne smije provoditi samoinicijativno i bez konzultacije s liječnikom. Olako shvaćanje simptoma bolesti i liječenje na svoju ruku može biti opasno.
|
Osobe s invaliditetom
Školovanje i zapošljavanje osoba s intelektualnim teškoćama
Hrvatsko zakonodavstvo kojim su obuhaćena prava osoba s intelektualnim teškoćama (osoba čije su sposobnosti za učenje značajno ispodprosječne) još uvijek nije u skladu s međunarodnim standardima. Ovaj rezultat proizlazi iz izvješća o monitoringu Prava osoba s intelektualnim teškoćama: pristup obrazovanju i zapošljavanju u Hrvatskoj.
|
Nezarazne bolesti
Pušači moraju poštivati prava nepušača
Pušenje je navika koja stvara psihološku i fizičku ovisnost. Ukoliko niste uspjeli nadvladati tu štetnu naviku, vodite brigu o nepušačima oko sebe, osobito o djeci i mladima. Naučite pravila bon-tona u javnim prostorima i svojim stanovima.
|
Pravilna prehrana
Nezarazne upalne bolesti crijeva i prehrana
Ulcerozni kolitis, Crohnova bolest i nedeterminirani kolitis su idiopatske kronične upalne bolesti probavnog sustava, čiji točan uzrok nije poznat, iako se u podlozi njihovog nastanka nalaze genetski i okolišni čimbenici koji dovode do složenih imunoloških reakcija u sluznici probavnog sustava. Iskustvo kliničara i samih bolesnika, kao i spoznaje na području nutricionizma, sve više ističu važnost pravilne prehrane u liječenju ovih psihički i fizički nerijetko vrlo iscrpljujućih bolesti.
|
Osobe s invaliditetom
Shizofrenija
Oko jedan posto populacije Hrvatske pogođeno je shizofrenijom. Stigmatizacija i izolacija su pritom, nažalost, svakodnevno iskustvo pogođenih i njihovih najbližih. Jedva je koja druga bolest povezana s toliko predrasuda i mitova kao shizofrenija.
|
Nezarazne bolesti
Hipotireoza - uzroci, znakovi i simptomi, liječenje
Stanje nedovoljnog stvaranja hormona štitnjače zove se hipotireoza. Najčešći uzrok hipotireoze je kronična autoimuna upala štitnjače (Hashimotov tiroiditis), te u odgovarajućim zemljopisnim područjima nedostatna količina joda u prehrani. Ostali uzroci obuhvaćaju liječenje hipertireoze kirurškim putem ili radioaktivnim jodom. U rodilištima se radi skrining novorođenčadi na kongenitalnu hipotireozu, kako bi se pravovremeno spriječio razvoj teške mentalne retardacije i zastoj u razvoju i rastu.
|
Nezarazne bolesti
Štitnjača - uloga i poremećaji
Štitnjača ili štitna žlijezda (lat. glandula thyreoidea) je neparna endokrina žlijezda koja svoje hormone, jodtironine, izlučuje izravno u krv. Odgovorna je za regulaciju metabolizma, kao i za proces normalnog rasta i sazrijevanja, što se očituje u mnogobrojnim biološkim učincima.
|
Nezarazne bolesti
Hipertireoza - što je, kako se prepoznaje i dijagnosticira
Hipertireoza je stanje prekomjernog stvaranja hormona štitnjače, koje je realtivno često u žena između 20. i 50.godine života, a u posljednje vrijeme se sve češće javlja i kod muškaraca. Najčešće je posljedica autoimunog procesa, tijekom kojeg tijelo ne prepoznaje štitnjaču kao svoju strukturu, pa proizvodi protutijela protiv nje, s posljedicom njene prekomjerne stimulacije. Hipertireozu mogu uzrokovati i jedan ili više hiperaktivnih čvorova u štitnjači, a rjeđe određeni tumori.
|
Zdravo srce
Sigurno planinarenje
Svjedoci smo nedavnog tragičnog događaja, na Velebitu, u kojemu su život izgubili planinari.
Hrvatska je zemlja velikih prirodnih ljepota koje svakako treba upoznati, ali je pri tome potreban oprez. U nastavku ovoga članka su preporuke za sigurno planinarenje Gorske službe za spašavanje.
|
Osobe s invaliditetom
Vjera i zdravlje
U Zagrebu je održan simpozij pod nazivom "Vjera i zdravlje". Simpozij je bio internacionalnog, interdisciplinarnog te multikonfesionalnog karaktera.
|
Odgovori na upite
Priprema za laboratorijske pretrage
Često se susrećemo s pitanjima kako se pripremiti za pojedine laboratorijske pretrage. Ovdje možete naći upute za pripreme za laboratorijske pretrage kako bi vaši nalazi bili odraz vašeg zdravlja a ne pogrešne pripreme. To je u interesu vas i vaših liječnika.
|
Odgovori na upite
PAPA test
Uzimanje citološkog razmaza po Papanicolaou je važan test probira sa svrhom ranog otkrivanja i praćenja premalignih i malignih promjena vrata maternice. Redovita godišnja PAPA kontrola smanjuje rizik umiranja od raka vrata maternice za 90%. Točnost PAPA testa je oko 75-80%, a ona se u slučaju abnormalnog PAPA nalaza povećava drugim metodama kao što su HPV genotipizacija, kolposkopija i biopsija.
|
Voda za piće
Svjetski Dan Vode
Poruka glavnog tajnika UN
povodom proglašenja
desetljeća ”VODA ZA ŽIVOT”
Voda je nužnost našeg opstanak. Danas je oko bilion ljudi u Svijetu žedno.
|
Osobe s invaliditetom
HNOS i učenici s posebnim potrebama u obrazovanju
U Zagrebu je 10.studenog 2005.godine održano savjetovanje:"Hrvatski nacionalni obrazovni standard i učenici s posebnim odgojno obrazovnim potrebama". Savjetovanju su prisustvovali predstavnici Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa, Sabora RH, Grada Zagreba, Udruga osoba s invaliditetom te Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.
|
Osobe s invaliditetom
Psihološka pomoć osobama s mentalnom retardacijom
U svakodnevnim prigodama osobe s mentalnom retardacijom i članovi/roditelji obitelji, susreće se sa stresnim situacijama koje utječu na kvalitetu življenja obitelji i njezinih članova. Da bi pružili psihološku pomoć osobama s mentalnom retardacijom i članovima/roditeljima obitelji, Hrvatski savez udruga za osobe s mentalnom retardacijom osnovao je savjetovalište za psihološku pomoć.
|
Osobe s invaliditetom
Gluhoslijepe osobe
Gluhosljepoća je jedinstveno, specifično i veoma kompleksno oštećenje. Osnovno obilježje gluhosljepoće je istovremeno oštećenje i vida i sluha. Gluhosljepoća može biti posljedica neke bolesti, ali ona nije bolest, već stanje koje ograničava ili onemogućava pojedincu optimalnu percepciju putem vida i sluha.
|
Osobe s invaliditetom
Djeca i računalo - spriječimo posljedice
Smatrate li da je računalo opasno za zdravlje onih koji se njime služe? U pravu ste. Dopustite da pomognemo! Računalo je "opasno" ukoliko ne poznajete osnovna pravila za adaptaciju radnog prostora.
Pomozite sebi i svome djetetu. Spriječite ozljede koje mogu nastati kao posljedica nepravilnog rada na kompjutoru.
|
Osobe s invaliditetom
Celijakija
Celijakija je nepodnošljivost organizma na gluten - bjelančevinu koje ima u žitaricama: pšenici, raži, ječmu. Posljedica je tipična glutenska enteropatija koja se manifestira kod nekih osoba i izaziva teško oštećenje sluznice tankog crijeva, zbog čega je umanjena resorpcija hrane.
|
Osobe s invaliditetom
Gluhoća kao Božji dar
"Bog daje, ali i uzima..." Velika se većina ljudi za svoje nedostatke, odnosno posebnosti, uvijek pita: "Zašto mi je Bog uzeo ovo ili ono". .. A samo mali broj ljudi, vjerujem, razmišlja poput mene: BOG UZIMA , ALI I DAJE...
|
Osobe s invaliditetom
Inkluzija
Osobe s teškoćama u razvoju dugi niz godina bile su institucionalizirane i marginalizirane u društvu. Razvojem svijesti društva o vrijednosti svakog pojedinca javlja se inkluzija kao pokret u okviru socijalnog modela. Inkluzija sama po sebi ne podrazumijeva izjednačavanje svih ljudi, već uvažavanje različitosti svakog pojedinca kojem pruža mogućnost odlučivanja o vlastitom životu i preuzimanja odgovornosti.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan šećerne bolesti
Svjetski dan šećerne bolesti prvi puta je obilježen 1991. godine u organizaciji Internacionalne diabetičke federacije (IDF) uz podršku Svjetske zdravstvene organizacije. Svake godine 14. studenog i Hrvatska se tome pridružuje različitim aktivnostima usmjerenim na otkrivanje i liječenje šećerne bolesti. Ove aktivnosti se nastavljaju i tijekom godine, jer su dosadašnji napori u poboljšanju skrbi ovih bolesnika ipak nedovoljno učinkoviti.
|
Zanimljivosti
2005 – Međunarodna godina sporta
Sport ima važnu ulogu u svim područjima ljudskog života. Sport i tjelesna aktivnost pozitivno utječu na usvajanje zdravog načina života, unapređuju zdravlje i kvalitetu života te šire poruke prijateljstva, jednakosti i mira među ljudima.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan KOPB-a
Od KOPB-a (kronična opstruktivna plućna bolest) u svijetu boluje više od 600 milijuna ljudi i svaka četvrta smrt se povezuje s njime. Najčešći uzrok KOPB-a je pušenje, i čak 95% pušača boluje od te bolesti ili je njome ugroženo. KOPB je progresivna bolest koja dovodi do pogoršanja plućne funkcije ooljelog čak i uz najbolje liječenje, stoga je prestanak pušenja najučinkovitija mjera u cilju smanjenja rizika za nastanak i usporenje razvoja ove bolesti.
|
Zanimljivosti
Saznajte sve o trudnoći, porodu i njezi djeteta!
Na području grada Zagreba već nekoliko godina djeluje Klub trudnica koji okuplja građane Republike Hrvatske koji imaju interes u području zaštite majčinstva i obitelji i u kojem buduće majke i očevi mogu potražiti savjet i dobiti potrebne odgovore. Klub ima i web-stranice na kojima buduće i sadašnje mame i tate mogu pronaći sve što ih zanima o njihovom budućem potomstvu ili saznati informacije o tečajevima koje Klub redovno organizira.
|
Zanimljivosti
Međunarodni tjedan sprječavanja infekcija
17.-23. listopad je tjedan posvećen borbi protiv infekcija. Ove godine Međunarodni tjedan sprječavanja infekcija obilježava se pod sloganom: “Prevencija infekcija je u tvojim rukama”. Zdravstveni djelatnici širom svijeta promovirat će važnost pravilnog i redovitog pranja ruku.
|
Zanimljivosti
Dojenje može smanjiti rizik za rak dojke
Osim što je najbolji način prehrane i zaštite za dijete, dojenje ima pozitivne učinke i na zdravlje majke. Jedna od njih je i smanjenje rizika od nekih zloćudnih bolesti. Istraživanja su pokazala da žene koje doje rjeđe oboljevaju od raka dojke u usporedbi s općom populacijom. Zaštita od raka veća je što žena duže doji. Rak dojke je najčešći rak u žena u svijetu i u Hrvatskoj, i važno je uzeti u obzir svaki čimbenik koji smanjuje njegov rizik.
|
Zdravlje na radnom mjestu
Europski tjedan za sigurnost i zdravlje na radu 24.-28. 10.
Ove godine je europski tjedan za sigurnost i zdravlje na radu posvećen buci na radnom mjestu. Oštećenje sluha uzrokovano bukom na radnom mjestu je značajan problem koji se može smanjiti provođenjem preventivnih mjera. Buka najčešće oštećuje sluh ali ima i drugih neželjenih učinaka posebice na krvni tlak, rad srca te autonomni živčani sustav.
|
Zarazne bolesti
Ptičja gripa i ljudi
Kao i mnoge toplokrvne životinje i ptice, među njima i domaća perad (kokoši, patke i dr.) obolijevanju od gripe.
No, ljudi ne dobivaju bolest od ptica jedući peradsko meso.
|
Zanimljivosti
8. listopada – Svjetski dan hospicija i palijativne skrbi
U svijetu umire više od 52 mil. ljudi godišnje. Približno je jedna desetina smrti zbog raka. Preko 40 mil. ljudi žive s HIV/AIDS-om. Raste i broj osoba s drugim kroničnim bolestima koje će trebati hospicij i palijativnu skrb. Svake godine milijuni ljudi diljem svijeta, živeći s terminalnom bolešću, trpe bol. Pristup liječenju boli i simptoma globalni je problem i sve države bi trebale razviti i financirati akcije koji će podupirati kontinuiranu prevenciju, liječenje i palijativnu skrb.
|
|
|
Odgovori na upite
Propolis
Propolis ili pčelinje ljepilo je pčelinji proizvod koji se od davnina koristi u pučkoj, a posljednjih desetljeća i u konvencionalnoj medicini kao pomoćno terapeutsko sredstvo (adjuvans). Kemijski sastav propolisa poznat je tek u novije vrijeme i on bitno ovisi o njegovom porijeklu. Nadalje, treba uvijek imati na umu pored potencijalnih dobrobiti i moguće, iako rijetke, nuspojave koje se javljaju uglavnom kod osoba sklonih alergijama.
|
Zdravo srce
Svjetski dan srca 2005.
Zdravo srce neophodno je da biste mogli živjeti punim životom, neovisno o Vašoj dobi ili spolu. Održavanje idealne tjelesne težine i zadržavanje zdravog oblika Vašeg tijela, bitno će smanjiti mogućnost obolijevanja od bolesti srca ili moždanog udara. Upravo je stoga Svjetski dan srca ove godine posvećen temi "Zdrava tjelesna težina, zdrav tjelesni oblik", kao jednostavan podsjetnik kako bi ljudi diljem svijeta održali zdravo srce za zdrav život.
|
Zarazne bolesti
Ptičja gripa – HPAI
Ptičja gripa je akutna zarazna bolest ptica koja u izuzetnim okolnostima, vrlo rijetko preskoči "barijeru vrste" i tada izazove oboljenje kod čovjeka.
Bolest izazivaju virusi influence tipa A i to različitih antigenskih karakteristika. Trenutačno u središtu interesa javnosti nalazi se tip A/H5N1/, poznat u stranoj literaturi kao Highly pathogenic avian influenza (HPAI).
|
Zarazne bolesti
Higijena ruku – važna mjera prevencije infekcije
Zašto je higijena ruku važna?Pravilna i redovita higijena ruku, odnosno redovito pranje ruku dobar je, jednostavan i jeftin način sprečavanja širenja mnogih zaraznih bolesti koje se mogu prenijeti nečistim rukama kao što su obična prehlada, gripa, infektivni proljevi, zarazna žutica.
|
Turizam i zdravlje
Turizam i zdravlje
Zdravlje, odmor i rekreacija osnovni su motivi za turizam. Radi toga se turizam ne može zamisliti bez zdravstvene zaštite kako turista tako i stanovništva i okoliša zemlje u koju se putuje. Medicina i turizam usko se isprepliču i međusobno uvjetuju.
|
Okoliš i zdravlje
Kinetoze – bolesti kretanja
Osjećate li mučninu, imate vrtoglavicu, pada vam tlak, znojite se i povraćate tijekom putovanja, razlog je - bolest kretanja. To su neugodni simptomi koji se kod nekih ljudi javljaju pri vožnji brodom, zrakoplovom, vlakom, automobilom, autobusom i sl., no ne predstavljaju ozbiljnu bolest. Tegobe se obično povuku kad se tijelo navikne na dotični način putovanja ili brzo nakon što putovanje završi, a postoje i načini koji ih ublažavaju ili sprečavaju.
|
Hrana
Način prehrane u ljetnim mjesecima
Pazimo li dovoljno da u ljetnim mjesecima na visokim temperaturama sigurnim načinom pripremamo hranu, kada nam organizam traži više tekućine, svježeg voća, povrća, cjelovitih žitarica, mahunarki i ribe a manje "teških" obroka?
Evo nekoliko preporuka kako izbjeći moguće zdravstvene probleme uzrokovane našom nepažnjom prilikom pripreme i konzumiranja hrane i napitaka:
|
Okoliš i zdravlje
Ne zaboravite na opasnost sunca!
Sunce. Ljudi ga obožavaju već tisućama godina. Sunčeve zrake omogućavaju život, utječu na naše dobro raspoloženje i sve čine ljepšim. No ne smijemo zaboraviti da ultraljubičasto zračenje može i štetno djelovati na naš organizam. A ljudi, zbog uvriježenog mišljenja da je brončani ten odraz zdravlja i ljepote, često zaboravljaju na aspekt zdravlja. Prekomjerno izlaganje suncu može uzrokovati opekline, alergije, oštećenja očiju, te razne degenerativne i maligne bolesti kože.
|
Zanimljivosti
Dobrovoljno davanje krvi
Svjetski dan darivatelja krvi – 14. lipanj. Unatoč brojnim istraživanjima, krv u cijelosti još uvijek nije moguće nadomjestiti umjetnim pripravkom. Kako bi se osiguralo brzo, kvalitetno i sigurno liječenje bolesnika potrebno je uvijek imati dovoljan broj darivatelja krvi.
|
Osobe s invaliditetom
Tjedan osoba s paraplegijom i tetraplegijom
U Hrvatskoj živi oko četiri tisuće paraplegičara i tetraplegičara, a svake godine zbog stradavanja, najčešće u prometnim nesrećama, ta se brojka povećava za stotinjak novih osoba s tim invaliditetom.
Zbog mogućnosti prevencije tih invaliditeta i potrebe što potpunijeg uključivanja osoba s paraplegijama i tetraplegijama u svakodnevni život, Udruga osoba s paraplegijom i tetraplegijom organizira u Zagrebu od 6. do 11. lipnja 2005. Tjedan osoba s paraplegijom i tetraplegijom.
|
Okoliš i zdravlje
Histaminsko trovanje
Skombrotoksizam ili histaminsko trovanje nastaje kada se uvjetima neprikladno uskladištene ribe raspadaju mišićni proteini uslijed čega nastaje histamin, koji izaziva simptome slične alergiji ili nekom drugom trovanju hranom.
|
Zanimljivosti
Dani jagoda
Hrvatska udruga bolesnika s poremećajima pokreta (HUBPP), neprofitna je udruga čiji je cilj pomoć oboljelima od poremećaja pokreta i njihovim obiteljima, edukacija stanovništva i medicinskih djelatnika te stručna pomoć. Udruga je dana 21.05. organizirala dobrotvornu akcija prodaje jagoda na Cvjetnom trgu, čiji prihod je namijenjen obnovi Odjela za pacijente oboljele od poremećaja pokrete, a organizirano je i potpisivanje Globalne dekaracije bolesnika s Parkinsonovom bolesti.
|
Zarazne bolesti
Bjesnoća- učestala pitanja i odgovori
Bjesnoća (rabijes, lyssa) je smrtonosna bolest središnjeg živčanog sustava koju uzrokuje virus rabijesa, rabdovirus iz porodice Lyssavirus. Bjesnoća je prvenstveno bolest životinja, a čovjek može oboljeti nakon ugriza bjesne životinje.
|
Zdravlje na radnom mjestu
Mobbing - zlostavljanje na radnom mjestu
Mobbing se najčešće doživljava kao usmeni komentar koji može mentalno povrijediti ili izolirati osobu na radnom mjestu, ali može biti uključen i fizički kontakt. Mobbing se obično pokazuje kroz incidente koji se ponavljaju ili ponašanje koje vrijeđa, zastrašuje, degradira ili ponižava određenu osobu ili skupinu. Također to može biti i agresivno pokazivanje moći.
|
Okoliš i zdravlje
Crna udovica
Crna udovica je najotrovniji pauk našeg podneblje čiji neurotropni toksin imože izazvati teške simptome, pa čak i smrt u posebno rizičnoj populaciji. Sve to je razlog da se upoznate s izgledom crne udovice, osobinama njenog staništa, kliničkoj slici trovanja, kao i principima liječenja.
|
Zdravo srce
Biciklom na posao
Zagreb se, kao i druge europske metropole, sve više susreće sa problemom gradskog prijevoza.
Procjena je da se oko 2/3 gradskog prijevoza i dalje odvija osobnim automobilima. Automobilski promet kao način gradskog prometovanja ne samo da je štetan po zdravlje ljudi, već je i izgubio svoj osnovni smisao, a to je brži dolazak na željeno odredište.
|
Nezarazne bolesti
Pušenje - čimbenik rizika za zdravlje
Štetni učinci pušenja prvi su puta dokazani prije pedesetak godina. Od donošenja duhana u Europu stavovi prema konzumaciji duhana bili su različiti - od toga da ga se smatralo lijekom za brojne bolesti do toga da se pušenje kažnjavalo, a u prvim desetljećima 20. stoljeća postalo je društveno prihvatljivom navikom.
|
Zdravlje djece i mladih
Autizam - odgoj i obrazovanje
Autizam (Kannerov sindrom) je poremećaj koji se javlja u ranom djetinjstvu karakteriziran otežanom komunikacijom sa okolinom, povlačenjem u sebe, nepravilnim razvojem govora i govorne komunikacije, otežanim razumijevanjem, poremećenom emocionalnom stabilnosti i ponavljanjem nesvrsishodnih aktivnosti (stereotipija).
|
Zdravlje na radnom mjestu
Zabrana uporabe azbesta u Hrvatskoj
Čini se da je relativno nezapaženo u javnosti i u medijima prošla odluka Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi objavljena u Narodnim novinama broj 29 od 2. ožujka 2005. godine, kojom je utvrđena Lista otrova čija se proizvodnja, promet i uporaba zabranjuju u Republici Hrvatskoj. Na toj listi se među ostalima nalaze i azbestna vlakna.
|
Osobe s invaliditetom
Neurorizično dijete
Pojam neurorizično dijete pojavio se u medicinskoj literaturi šezdesetih godina 20. stoljeća s ciljem da se iz ukupnog broja živorođenih izdvoje ona novorođenčad koja bi mogla imati smetnje u razvoju. Metode probira su usavršavane, a broj čimbenika rizika je smanjivan kao rezultat brojnih istraživanja i dugoročnog praćenja rizične djece. Danas se smatra da 10% živorođene djece pripada grupi neurorizičnih.
|
Okoliš i zdravlje
Alergija
Alergija, grč. = drugačije djelovanje
Ako vas svake godine u isto vrijeme snađe osip ili svrbež, suze vam oči, nos vam curi ili je začepljen, kišete učestalo u blizini životinja, moguće je da ste alergični.
|
Pravilna prehrana
Parkinsonova bolest - kako živjeti s Parkinsonovom bolešću?
Parkinsonova bolest je bolest s poremećajima pokreta, nazvana po liječniku iz Londona Jamesu Parkinsonu koji je 1817. godine prvi opisao simptome bolesti. Do poremećaja pokreta dolazi uslijed smanjenja lučenja kemijske supstance dopamina i to u dijelu mozga koji ima važnu ulogu u kontroli voljnih pokreta.
|
Voda za piće
22. ožujak - Svjetski dan voda
Ove godine je jedanaesta godina kako obilježavamo Svjetski dan voda. Ove godine je središnja tema "Voda i katastrofe" stoga
budite informirani i budite spremni! Saznajte koliko su ozbiljni problemi o vodi koja nas okružuje i izvor je života.
|
Hrana
Sladila
Postoji li opravdan razlog za nepovjerenje u zamjenske nekalorične i niskokalorične zaslađivače?
|
Zanimljivosti
Priča zaposlene majke
Nakon završene srednje škole odlučila sam se zaposliti i u tome imala veliku sreću - ubrzo sam se uspjela zaposliliti u struci i raditi posao koji volim i koji i danas radim. Sa 25. godina rodila sam preslatku djevojčicu kojoj smo dali ime Bruna.
|
Hrana
Ginko biloba - Milenijsko drvo
Smatra se prirodnim lijekom pri smetnjama u cerebralnoj cirkulaciji.
Porijeklom iz Kine i Japana, preživjelo sva moguća zagađenja (uključujući i bombu bačenu na Hirošimu), poboljšava pamćenje jer poboljšava moždanu cirkulaciju na osnovi aktivnih izvora (terpentina i flavonoida) koji imaju antioksidativno djelovanje i poput prirodnog „čistaća“ smanjuje količinu štetnih slobodnih radikala, supstancija odgovornih za starenje stanica mozga i živčanog sustava.
|
|
|
Odgovori na upite
Neplodnost
Prema procjenama oko 15% parova je neplodno, što podrazumijeva da ni nakon godinu dana urednih spolnih odnosa žena ne uspijeva zatrudnjeti. To nije samo stanje koje izaziva zabrinutost tog para,već je i javno zdravstveni problem jer utječe na natalitet koji je u našoj zemlji ionako ugrožen. Neplodna može biti žena, muškarac ili u nekim slučajevima oba partnera. Treba poznavati osnovne uzroke neplodnosti kao i postupke koji se preporučaju kako bi se doprinjelo reproduktivnom zdravlju nacije.
|
Zanimljivosti
Priča nezaposlene majke
Ovo je priča 31. godišnje nezaposlene majke 5. godišnje djevojčice. Nakon više godina rada, u jednom trenutku shvatili smo da smo trudni i na svijet nam je došla jedna prekrasna djevojčica i nazvali smo je Marta. Svi koji su rodili znaju koliko je to prekrasan i neopisiv dar.
|
Zarazne bolesti
Herpesvirus infekcije
Herpes simplex virusna (HSV) infekcija zarazna je bolest koja je karakterizirana lokaliziranim izbijanjem malih, bolnih mjehurića ispunjenih bistrom tekućinom, latencijom i tendencijom ponovnog javljanja. Kod osoba koje imaju zdrav imunološki sustav, herpes virus infekcija ostaje lokalizirana i vrlo rijetko predstavlja tešku bolest, no može imati ozbiljne komplikacije kod novorođenčadi, te kod osoba s AIDS-om ili čiji je imunološki sustav oslabljen drugim poremećajima ili lijekovima.
|
Hrana
Zeleni čaj
Camellia sinensis je grmolika zimzelena tropska biljka bez mirisa s krutim zašiljenim, kožastim, sjajnim, eliptičnim listovima, nazublljenim po rubovima. Cvijet je bijeli, mirišljavi. Grmovi se sade u velikim čajnim vrtovima na visinama od 100 – 2000 m nadmorske visine. Grm se reže na visinu do jednog metra radi većeg broja izdanaka i lakšeg branja lišća.
|
Hrana
Rogač (Ceratonia siliqua L.)
Ova biljka spada u porodicu Leguminosae. Drvo joj je široke krošnje i do 15 m visoko a potječe iz istočnog Sredozemlja. Najvjerojatnije je upravo rogač bila hrana iz biblijskih vremena, za koju se smatra da se njome hranio Ivan Krstitelj. Zato se i plod rogača naziva "Kruhom Svetog Ivana".
|
Okoliš i zdravlje
Mikrovalna pećnica
Danas su mikrovalne pećnice sve češće sastavni dio kuhinjske opreme i one su korisna dopuna pripremanju hrane na klasičan način. Za brzu pripremu namirnica s najmanjim utroškom energije, na malo masnoće, a uz zadržavanje kvalitetnih sastojaka - možete odmrzavati, kuhati, omekšati ili podgrijati - samo pritiskom na gumb. Kako bi izbjegli opasnosti koje kriju, potrebno je znati pravilno ih koristiti…
|
Okoliš i zdravlje
Prehrambeni aditivi - sigurni ili opasni sastojci hrane?
Uz umjerenu i raznoliku prehranu ne postoji bojazan da ljudi koji se hrane industrijski prerađenom hranom unesu prehrambene aditive više od prihvatljivog dnevnog unosa. Prihvatljivi dnevni unos znači da se određeni aditiv u tim količinama može konzumirati cijeli život, svaki dan, a da nema posljedica na zdravlje čovjeka .Veliki dio aditiva se razgrađuje obavljajući svoju ulogu u tijeku tehnološke proizvodnje, a samo manji dio zaostaje u gotovom proizvodu.
|
|
|
Zarazne bolesti
Humani papiloma virus – HPV
Humani papiloma virusi (HPV) skupina je virusa široko rasprostranjenih u populaciji koji, ovisno o tipu, uzrokuju nastanak dobroćudnih i zloćudnih promjena kože i sluznica. Do danas je otkriveno više od 100 tipova HPV-a, a povezani su sa spektrom bolesti, od običnih bradavica do malignog karcinoma genitalnog trakta. Za sada ne postoji specifično protuvirusno liječenje, stoga izbor liječenja ovisi o dobi i stanju bolesnika, obliku, veličini i lokalizaciji promjena, kao i o iskustvu terapeuta.
|
|
|
Zarazne bolesti
E. coli infekcije
E. Coli, skraćeno od Escherichia coli je vrsta bakterije iz roda Escherichia i porodice Enterobacteriaceae i široko je rasprostranjena u prirodi. Pripada grupi bakterija koje su normalni stanovnici crijeva mnogih životinja i ljudi, gdje pomažu u probavi hrane.Ubraja se u grupu tzv. koliformnih bakterija tj. bakterija koje se redovito ili veoma često nalaze u ljudskoj stolici i koje pri sanitarnim pregledima vode za piće i namirnica služe kao indikatori fekalne kontaminacije
|
|
|
Odgovori na upite
Premenstrualni sindrom - PMS
Pod nazivom premenstrualni sindrom (PMS) podrazumijeva se stanje s manjim psihološkim smetnjama i promjenama raspoloženja. U težim slučajevima primjećuje se višak tekućine, napetost u dojkama, pritisak u zdjelici, razne probavne smetnje, može se osjetiti i bol u križima. Moguće je pogoršanje promjena na koži, pojava akni. Smetnje mogu biti blage i kratkotrajne ali i intenzivnije izražene. Pravilna prehrana, smanjenje stresa, redovna tjelesna aktivnost i dovoljno sna mogu ublažiti tegobe.
|
Hrana
Lan kao namirnica
Lan (Linum usitatissimum L.) je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka i vrlo vrijedna namirnica s visokim postotkom α-linolenske (omega-3) kiseline ali i bjelančevina.
|
Pravilna prehrana
Hrana i fitonutrijenti
Pojam zdravlja povezan je s optimalnom unosom prehrambenih tvari (makro i mikronutrijenata) pa će nedostatan ili prekomjeran unos nutrijenata dovesti do poremećaja ravnoteže u organizmu i posljedično pojave bolesti. Iako je većina sastojaka hrane poznata i dobro kvantificirana, pojedini sastojci hrane poput fitonutrijenata slabije su poznati i opisivani.
|
Pravilna prehrana
Tajne mediteranske prehrane
Mediteranska prehrane nije poseban način prehrane ili dijetni režim, nego samo skup prehrambenih navika koje tradicionalno slijede ljudi koji žive u mediteranskom području. Otprilike postoji najmanje 16 zemalja koje graniče sa mediteranskim morem i u čijih stanovnika prehrambene navike variraju uslijed kulture, etničkog porijekla i vjere.
|
Pravilna prehrana
Trans masne kiseline? Osvrt European Food Safety Authority
Nezasićene masne kiseline su molekule masnih kiselina koje sadrže u kemijskoj strukturi najmanje jednu dvostruku vezu. S obzirom na strukturu dvostruke veze unutar molekule, mogu se klasificirati kao cis (zakrivljeni oblik) ili trans (ravni oblik) masne kiseline. Većina nezasićenih masti u prehrani prisutna je u cis obliku, dok je mali postotak ipak prisutan u trans formi.
|
Zanimljivosti
Svjetski dan menopauze
Za mnoge žene menopauza i klimakterij, razdoblje u kojem prestaju mjesečnice i nastaju druge promjene u tijelu, predstavlja period kojeg se pribojavaju jer ga povezuju s valovima vrućine, debljanjem, depresijama i gubitkom seksualne želje. I samu predodžbu o ulasku u klimakterij one smatraju deprimirajućom. Međutim, to je prirodno prijelazno razdoblje koje nastupa na kraju reproduktivnog razdoblja žene. Većina žena ima malo ili nikakvih tegoba, a ako se i jave mogu se uspješno ublažiti.
|
|
|
Zarazne bolesti
Tuberkuloza
Tuberkuloza je bolest uzrokovana bakterijom Mycobacterium tuberculosis. Prema podacima SZO 1/3 svjetske populacije zaražena je tuberkulozom. Godišnje od ove bolesti u svijetu oboli 8 milijuna ljudi, umre oko 3 milijuna, od toga 300 000 djece. Europski pobol od TBC kreće se od 4,3/100 000 stanovnika u Islandu, do 154/100 000 stanovnika u Kazahstanu.
U Hrvatskoj je tijekom 2002.g. otkriveno 1470 novih bolesnika od tuberkuloze što čini incidenciju od 33,1/100 000 stanovnika.
|
Zarazne bolesti
Herpes zoster
Herpes zoster je bolest koju uzrokuje virus varicella-zoster; virus koji izaziva i vodene kozice. To je bolest odraslih osoba, djece samo izuzetno. Nakon što je osoba preboljela vodene kozice, virus ostaje u stanicama spinalnih živaca, no može se ponovo aktivirati u slučaju slabljenja imuniteta – kod tjelesne ili emocionalne traume ili teške bolesti.
|
Nezarazne bolesti
Hipertenzija – bolest povišenog krvnog tlaka!
Hrvatski zavod za javno zdravstvo organizirao je 9. prosinca u Novinarskom domu, u okviru obilježavanja tjedna borbe protiv hipertenzije okrugli stol na temu »Sprječavanje i suzbijanje hipertenzije».
Tom prigodom predstavljene su aktivnosti u tjednu borbe protiv hipertenzije,
te publikacija «Kardiovaskularne bolesti u Hrvatskoj» i edukacijska brošura «Brinuti o zdravlju: Povišeni krvni tlak i ja».
|
|
|
Nezarazne bolesti
Čuvajte leđa, imate samo jedna
Križobolja prati čovjeka najvjerojatnije od početka njegova razvoja pa sve do danas. Bol u leđima cijena je evolucije – prijelaz iz četveronožnog u uspravni hod omogućio je čovjeku dominaciju na Zemlji, ali i opteretio kralješnicu. U razvijenim zemljama, 50 do 80 % stanovništva iskusilo je bol u leđima. Prve križobolje mogu se javiti već oko 30. godine. Rezultat je to nezdravog stila života, s premalo kretanja, a previše sjedenja na poslu, u slobodno vrijeme, uz kompjutor, u automobilu...
|
|
|
Nezarazne bolesti
Stopala su oslonac cijelog tijela – čuvajte ih !
Stopalo čini 28 kostiju povezanih čvrstim svezama i zglobovima, koje pokreću mišići potkoljenice i stopala. Svaki naš korak započinje oslanjanjem na petu, zatim tlo dotiče vanjski rub, a potom prednji dio stopala, odakle se pomoću palca stopalo odbacuje naprijed, u iskorak. Zahvaljujući tom složenom sklopu svakodnevno napravimo 8.000 do 20.000 koraka. Da bi stopala mogla obavljati svoje temeljne zadaće, a to su oslonac i kretanje, važno ih je njegovati.
|
Okoliš i zdravlje
GMO pojmovnik
Napravljen je GMO pojmovnik radi boljeg razumijevanja i informiranja javnosti. Tu ćete naći razjašnjenja termina i pojmova korištenih u genetičkom inženjeringu, odnosno genetskoj modifikaciji na hrvatskom i engleskom jeziku.
Npr. biotehnologija – interdisciplinarna znanost koja se temelji na uporabi živih organizama ili njihovih proizvoda
|
Zdravlje djece i mladih
Na što roditelji trebaju obratiti pozornost
Zdravi stil života od neprocjenjive je važnosti upravo u ovom životnom razdoblju. Dječji organizam intenzivno raste i razvija se, a to je praćeno naglim intelektualni i emocionalni napretkom. Kako bi dijete u svakom od tih područja moglo ostvariti svoj maksimalni potencijal, životni uvjeti djeteta moraju biti najbolji mogući.
|
Pravilna prehrana
Zašto jedemo ono što jedemo?
Naš svakodnevni izbor namirnica i način prehrane, može imati određene učinke na zdravlje pa kvaliteta prehrane predstavlja jedan od problema javnog zdravstva. Utvrđivanju prioriteta u promjeni prehrambenih navika stanovništva, značajno pridonosi boljem razumijevanju čimbenika koji utječu na izbor namirnica.
|
Zdravo srce
Medvednica je zakon
Ukoliko baš niste od onih koji vole subotnju "špicu", a nedjelje su Vam samo dio ponedjeljka, Vi ste dobitnik glavne nagrade:
IZLET NA SLJEME!!
|
Nezarazne bolesti
Osteoporoza
Kao rezultat starenja organizma, ali i brojnih drugih čimbenika, u kostima počinje nedostajati organske tvari. Takvu bolest nazivamo osteoporozom. Naziv dolazi iz grčkog jezika, a u prijevodu znači „šupljikava kost“ i karakterizirana je postupnim smanjivanjem koštane mase i poremećajem mikroarhitekture kosti. Blaži stupanj gubitka koštane mase nazivamo osteopenijom.
|
Zdravlje djece i mladih
Preteške školske torbe-prijetnja zdravlju
Prema nalazima sistematskih pregleda više od jedne trećine učenika i studenata ima nepravilno držanje, a oko 40 % ima jače izraženu deformaciju stopala. Deformacije kralježnice su češće utvrđene u djevojčica.
To je problem kojega već desetljećima ne može riješiti ni Ministarstvo, ni roditelji, ni nastavnici. Iako se nastavnicima čini da su nemoćni, ipak su oni ti koji mogu olakšati školske torbe učenika, osobito onih u nižim razredima osnovne škole.
|
Šećerna bolest
Šećerna bolest
Šećerna bolest ili diabetes mellitus je kronično stanje apsolutnog ili relativnog manjka inzulina s posljedičnim povišenjem glukoze u krvi (hiperglikemijom). Šećerna bolest je najčešći metabolički poremećaj.
|
Zloćudne bolesti
Sedam znakova upozorenja
Da biste upamtili sedam ranih znakova upozorenja na maligne bolesti (kako ih je imenovalo Američko društvo za borbu protiv raka), sjetite se riječi OPREZ, dakle budite OPREZNI da biste uočili svako:
|
Zdravlje djece i mladih
Prevencija mogućih nezgoda kod vožnje biciklom
Biciklizam nažalost ima i svoju tamnu stranu zbog rizičnosti od povreda i smrtnosti kod čega sami biciklisti u većini slučajeva i nisu toliko krivi koliko vozači motornih vozila, nezaštićeni pružni prijelazi te cestovne prometnice neprilagođene njihovim potrebama. U Hvatskoj je 1997. godine, 67 osoba poginulo, a 835 je povrijeđenih koji su trebali medicinsku pomoć. Prevencija je osnovna mjera koju treba promicati.
|
|
|
Osobe s invaliditetom
Kako pri susretu sa slijepom osobom
Slijepe osobe mogu biti Vaši susjedi, slučajni prolaznici, netko koga ćete primijetititi s bijelim štapom ili psom vodičem, Vaše kolege na radnom mjestu. U želji da susret sa slijepom osobom bude ugodan, Hrvatska udruga za školovanje pasa vodiča i mobilitet, napisala je brošuru sa informacijama važnim za način ophođenja sa slijepim osobama.
Također ćemo upozoriti kako se ne smije postupati, jer sljepoća zahtjeva specifičan pristup i i način ophođenja.
|
Okoliš i zdravlje
Sunce i sunčanje
Kako nije moguće živjeti bez povremenog izlaganja suncu, potreban je oprez prilikom boravka na suncu. Prekomjerno izlaganje suncu bez zaštitnih sredstava može uzrokovati opekline, alergije, oštećenja očiju, te razne degenerativne i maligne bolesti kože.
|
Osobe s invaliditetom
Festival jednakih mogućnosti
U Zagrebu je održan Festival jednakih mogućnosti. Glavni organizatori i akteri Festivala bile su osobe s invaliditetom. Tijekom Festivala mogli smo vidjeti kako osobe s invaliditetom izvrsno pjevaju, sviraju, slikaju, glume.
|
Osobe s invaliditetom
Psi vodiči
Gubitak vida predstavlja vrlo složen problem za svaku osobu.Sljepoća je težak i složen invaliditet koji uvjetuje razvoj i stavljanje u funkciju preostalih sposobnosti –sluh, opip, njuh, visok stupanj mentalne koncentracije.
Osposobljavanje za samostalno kretanje svakoj slijepoj osobi predstavlja najzahtjevniji i najsloženiji iskorak. Uključivanjem u program orijentacije i mobiliteta slijepe osobe postižu visok stupanj neovisnosti od drugih u obavljanju svakodnevnih životnih obveza.
|
Zdravo srce
Zdravstvene koristi vožnje bicikla
Vožnja bicikla je istovremeno zabava i sjajan način vježbanja. Ima izvrstan utjecaj na kardiovaskularni sustav povećavajući tjelesnu spremnost. Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u zapadnim civilizacijama, najviše visoki krvni tlak, arterioskleroza, infarkt miokarda i moždani udar.
|
Nezarazne bolesti
Sigurno na put!
Prošlog vikenda u Hrvatskoj je smrtno stradalo čak 9 osoba. Tri člana jedne obitelji poginula su na mjestu i gotovo u trenutku zaustavljeni su svi njihovi životni planovi. Učinite sve da i vi ne postanete jedna od brojki u crnim MUP-ovim statistikama!
|
Zdravlje djece i mladih
Retencija testisa
Što je to retencija testisa?
Retencija testisa ili nespušteni testis poremećaj je kod kojeg tijekom unutarmaterničnog razvoja dječaka nije došlo do spuštanja testisa u njihov prirodni položaj – u mošnje (skrotum). Testisi mogu biti nespušteni samo s jedne ili s obje strane.
|
Zdravlje djece i mladih
Vid je dar, čuvajte ga!
Osobe koje vide nerijetko ne mogu razumijeti koje je njihovo bogatstvo. Čovjek, čije su vidne sposobnosti umanjene, zna koliko ga to ograničava u svakodnevnom životu, koliko mu napora treba za svladavanje nekih vidnih zahtijeva. Danas kada smo okruženi s toliko tehnike koja iziskuje sve savršeniji vid, a u budućnosti ćemo biti još i više, moramo biti svjesni koliko je neophodno održavati i čuvati vid i činiti sve kako bi spriječili njegovo narušavanje.
|
Zdravlje djece i mladih
Hiperaktivno dijete
Sindrom nepažnja - hiperaktivnost (prekomjerna aktivnost), razvojni je poremećaj koji se očituje nepažnjom, impulzivnošću i hiperaktivnošću. Takva hiperaktivna djeca mogu i roditeljima i odgajateljima i učiteljima zadavati mnogo brige i zahtijevaju dodatnu pažnju i tretman.
|
Osobe s invaliditetom
Junaci zdravlja
Moralna obveza pružanja pomoći drugim ljudima jedna je od glavnih ljudskih vrednota. To što su ljudi spremni pomoći jedni drugima važno je i za pojedinca i za skladno funkcioniranje ljudskih grupa.
|
Osobe s invaliditetom
Bonton
Jedan od projekata Hrvatskog saveza udruga tjelesnih invalida na planu mijenjanja svijesti prema osobama s invaliditetom je izdavanje male džepne knjige "Bonton u svakodnevnoj komunikaciji s osobama s invaliditetom". Ta se popularna knjižica dijelila besplatno građanima Hrvatske.
|
Okoliš i zdravlje
Svjetski dana okoliša 2004.
Svjetski dan okoliša, koji se svake godine obilježava 5. lipnja, jedno je od glavnih sredstava putem kojih Ujedinjeni narodi potiču pažnju svjetske javnosti na problem okoliša i jačaju političku pozornost i akciju.
|
Nezarazne bolesti
Novosti u liječenju kralježnice, koljena, kukova i ramena
Prema statistikama 80% stanovništva ima probleme s kralježnicom tijekom života, a razlog tome je sve manje kretanja i rad samo određenih mišićnih grupa. Statistike također pokazuju da 75% osoba starijih od 50 godina ima artrozu koljenskog zgloba, a 33% artrozu kuka. Ovaj problem osobito pogađa žene, a danas je dobna granica kada se pojavljuju diskretni znaci poremećaja bitno pala ispod 45 godina života.
|
Nezarazne bolesti
Kronične nezarazne bolesti
Kronične nezarazne bolesti čine 75% morbiditeta i mortaliteta u razvijenim zemljama svijeta. Procjenjuje se da će među 15 vodećih uzroka bolesti i ozljeda 2020. godine u razvijenim zemljama prednjačiti ishemična bolest srca, depresija, cestovne prometne nesreće i cerebrovaskularne.
|
Zdravo srce
Kardiovaskularne bolesti
Kardiovaskularne bolesti su bolesti srca i krvožilnog sustava, a glavne kliničke manifestacije se mogu podijeliti na one koje zahvaćaju:
• srce i srčani krvožilni sustav– koronarna (ishemična) bolest,
• mozak i moždani krvožilni sustav – cerebrovaskularna bolest,
• donje udove – okluzivna bolest perifernih arterija.
|
Zanimljivosti
Kvaliteta života
Iako su razlike u uvjetima života u različitim europskim zemljama značajne, vrijednosti i prioriteti koji određuju kvalitetu života značajno se ne razlikuju.
|
Zdravlje djece i mladih
Nasilje među djecom u školi
Većina ljudi ima neka iskustva s okrutnim zadirkivanjem ili tiraniziranjem vršnjaka bilo iz svojih vlastitih školskih dana, bilo kroz školovanje svoje djece. No donedavno se dječje grubosti nisu smatrale društvenim ili problemom vrijednim medicinske pažnje.
|
Zdravlje na radnom mjestu
Znate li o čemu ovisi vaša radna sposobnost?
Na poslu svaki zaposleni provede više vremena nego u bilo kojoj drugoj aktivnosti. Znamo da prosječni radni vijek traje 30-40 godina te da postoje stalne tendencije njegovog produžavanja. Rad u takvim uvjetima postavlja sve veće psihičke i fizičke zahtjeve od radnika koji su često u neskladu sa njihovim sposobnostima, mogućnostima, ali i samim potrebama, što neminovno utječe i na njihovu radnu sposobnost.
|
Okoliš i zdravlje
Genetski preinačene namirnice
Komercijalna proizvodnja GMO i s tim povezano oslobađanje GM organizama u okoliš, izazvala je i čitav niz zabrinutosti i kontraverzi, vezano uz moguće utjecaje na zdravlje ljudi i okoliš. Stoga je posebna pažnja posvećena izgradnji pravnih okvira kojima će se omogućiti korištenje dobrobiti moderne biotehnologije uz maksimalan oprez i najveću moguću zaštitu okoliša i zdravlja ljudi.
|
Prevencija ovisnosti
MLADI I PSIHOAKTIVNA SREDSTVA
U našoj je zemlji zlouporaba psihoaktivnih droga i nadalje u porastu, a osoba koje dolaze na liječenje u sustav zdravstva ima sve više. U Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo prikupljaju se podaci iz centara za izvanbolničko liječenje te savjetovališta za prevenciju ovisnosti kao i polikliničkih ordinacija i stacionarnih zdravstvenih ustanova. Ti podaci ne obuhvaćaju terapijske zajednice.
|
Nezarazne bolesti
Ozljede uzrokovane prometnim nesrećama
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije u 2002. godini umrlo je u cestovnim prometnim nesrećama 1,2 milijuna ljudi u svijetu. Daleko je veći broj ozlijeđenih u svijetu u prometnim nesrećama (procjena SZO za 2002. godinu: 20-50 milijuna), a u velikom broju ozlijeđenih osoba ostaju trajne posljedice po zdravlje.
|
Pravilna prehrana
Prehrambene smjernice za odrasle
Prehrambene smjernice su putokaz za pravilan način prehrane kojim se zadovoljavaju prehrambene potrebe pojedinca , u cilju optimalnog rasta i razvoja u dječjoj i mladenačkoj dobi te očuvanja zdravlja tijekom cijelog životnog vijeka. Uobičajeno se koriste smjernice - preporuke o dnevnom unosu energije i pojedinih prehrambenih tvari te prehrambene smjernice temeljene na odabiru namirnica.
|
Mentalno zdravlje
Zaštita mentalnog zdravlja
Mentalno zdravlje dio je općeg zdravlja. Ono predstavlja važan resurs za pojedinca, obitelji i nacije. Mentalno zdravlje označava široki pojam koji obuhvaća pozitivno mentalno zdravlje kao i probleme (poremećaje) vezane uz mentalno zdravlje.
|
Zarazne bolesti
Ptičja gripa
ŠTO JE TO PTIČJA GRIPA?
Ptičja gripa ili tzv. kuga peradi akutna je zarazna bolest ptica koja u izuzetnim okolnostima, vrlo rijetko preskoči “barijeru vrste” i onda izazove oboljenje kod čovjeka.
|
Zdravlje djece i mladih
Kako do zdravih zubi?
Zubni karijes je jedna od najraširenijih bolesti školske djece i mladeži. Kvarenju zubi najviše pogoduju namirnice i pića koje sadrže ugljikohidrate, znači šećere i škrob. Bakterije koje žive u usnoj šupljini za svoju prehranu također koriste ugljikohidrate, pri čijoj se razgradnji stvara kiselina koja nagriza zubnu caklinu.
|
Hrana
Kako spriječiti trovanje hranom?
Radi spriječavanja trovanja hranom važna je higijenska priprema hrane. Trovanje hranom može uzrokovati teže slučajeve bolesti ili čak smrt, a posebno u djece ili starijih ljudi. Uzročnici trovanja hranom mogu se lagano proširiti s nečistih ruku, pribora, posuđa, površina, mogu preživjeti u namirnicama koje nisu pravilno termički obrađene, ili umnažati se u namirnicama ostavljenim na sobnoj temperaturi. Zbog toga je važno držati se higijenskih pravila čuvanja i pripreme hrane.
|
Pravilna prehrana
Prehrambene smjernice za djecu
Na prehrambene navike djece i adolescenata veliki utjecaj imaju njihovi vršnjaci i medijski marketing. Stoga promicanje pravilne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti treba provoditi od najranijih dana, počevši već od vrtića i nastaviti tijekom školovanja. Škole su najbolja mjesta za promicanje pravilne prehrane jer se u njima svakodnevno komunicira s djecom te omogućavaju edukaciju o pravilnoj prehrani.
|
Voda za piće
Uporaba malih kućanskih aparata za pripravu pitke vode
Uporaba malih kućanskih aparata za pripravu pitke vode – potreba ili zabluda.
Voda za piće je jedina namirnica koju koristi cjelokupno stanovništvo i to bez obzira na zemljopisni položaj (otočani/kontinentalci), socioekonomski status (siromasi, bogataši), vjeru i rasu, jer je potreba za vodom opće poznata za normalno funkcioniranje ljudskog organizma.
|
Zanimljivosti
"Lagane" cigarete nisu ništa manje opasne
Povećan rizik smrtnosti od raka pluća podjednak je u ljudi koji puše cigarete sa niskim i vrlo niskim sadržajem katrana kao i u pušača drugih vrsta cigareta. Nazivi poput «Lights», «Super Lights» i «Ultra Lights» " sugeriraju kod pušača manju razinu štetnosti po zdravlje, a koja nije znanstveno utemeljena.
|
Zdravlje djece i mladih
Stop nasilju među djecom
UNICEF je pokrenuo veliku nacionalnu kampanju čiji je cilj borba protiv svih oblika nasilja među djecom u Hrvatskoj. Cilj akcije je osigurati sigurno i poticajno okruženje za svu djecu u osnovnim i srednjim školama kroz senzibilizaciju i mobilizaciju javnosti, osiguravanje potrebnih materijalnih preduvjeta, povećanje stručnih znanja i participaciju djece te kroz promociju uspješnih modela
|
Voda za piće
Svjetski dan voda
"Voda je opće nasljedno dobro, čiju vrijednost moraju svi poznavati. Zadatak je svakog da s njom gospodari i da je brižljivo koristi."
Točka X Evropske povelje o vodi
|
|
|
|
|
